- Biasanya, Covid-19 mudah menyerang orang saat menurunnya imunitas tubuh. Maka dari itu, tidur yang cukup salah satu upaya pencegahannya.
INFOGRAFIS: 3 Manfaat Tidur Cukup Cegah Risiko Penularan Covid-19
INFOGRAFIS: 3 Manfaat Tidur Cukup Cegah Risiko Penularan Covid-19
10/12/2020 13:59:02
Liputan6.com, Jakarta - Tidur yang cukup dapat menjaga imunitas tubuh tetap kuat. Dengan imunitas yang kuat, setiap orang dapat terhindar dari Covid-19.
Biasanya, virus corona jenis baru atau SARS CoV-2 mudah menyerang orang saat menurunnya imunitas tubuh. Maka dari itu, tidur yang cukup salah satu upaya pencegahannya.
Upaya lainnya dengan mengonsumsi makanan bergizi atau 4 sehat 5 sempurna. Termasuk, rutin berolahraga.
Berikut saran dan manfaat tidur yang cukup untuk mencegah risiko penularan Covid-19 seperti dikampanyekan Satgas Covid-19. Apa saja? Simak dalam Infografis berikut ini:
Infografis
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/3320309/original/092578800_1607581582-Infografis_manfaat_tidur_cukup_cegah_covid-19.jpg)
Infografis 3 Manfaat Tidur Cukup Cegah Risiko Penularan Covid-19. (Liputan6.com/Abdillah)Ayo Diterapkan
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/3256418/original/033420100_1601717752-Ingat_Pesan_Ibu.jpg)
Banner Ingat Pesan Ibu (Liputan6.com/Abdillah)** #IngatPesanIbu
Pakai Masker, Cuci Tangan Pakai Sabun, Jaga Jarak dan Hindari Kerumunan.
Selalu Jaga Kesehatan, Jangan Sampai Tertular dan Jaga Keluarga Kita.