KOMPAS.com - Sakit tenggorokan sangat tidak nyaman dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Terutama, ketika menelan makanan dan minuman, tidur, atau pun berbicara.

Sirup obat batuk dan pelega tenggorokan sering digunakan untuk meredakan sakit tenggorokan, semacam ini.

Tapi, bagaimana dengan madu? Apakah cara alami menggunakan madu dapat meredakan kondisi tersebut?

Madu untuk sakit tenggorokan

Sakit tenggorokan bisa disebabkan oleh hal-hal berikut:

Selain gejala lain seperti hidung tersumbat, kelelahan, dan demam, kita mungkin mengalami batuk.

Madu sudah lama digunakan sebagai obat alami, termasuk untuk melegakan sakit tenggorokan dan meredakan batuk.

"Studi menunjukkan madu memiliki sifat antimikroba dan antiperadangan. Madu dapat membantu mengurangi peradangan dan iritasi pada tenggorokan," tutur dokter keluarga Elizabeth Rainbolt, MD.

"Studi lain menemukan, madu dapat mengurangi sekresi lendir. Jadi, madu juga bisa digunakan untuk gejala batuk, baik batuk basah maupun kering."

Memberikan madu kepada anak di bawah usia satu tahun tidak dianjurkan.

"Ada kekhawatiran akan botulisme bayi, penyakit serius yang disebabkan oleh bakteri Clostridium botulinum," lanjut Rainbolt.